Nicht allein durchs Studium

Kontakt-, Austausch- und Beratungsangebote für Studierende

Studieren hei?t Herausforderungen zu meistern. Das hei?t aber nicht, dass Sie diese Herausforderungen alleine anpacken müssen. Gerade jetzt in Zeiten der Pandemie brauchen wir Menschen, die zuh?ren, mitfühlen, lachen, verstehen und mit denen wir uns austauschen k?nnen.

Wir haben Ihnen hier eine Vielzahl von Beratungs-, Unterstützungs- und Kontaktangeboten zusammengetragen, die es an der Universit?t und in der Stadt Konstanz gibt. Egal, ob Sie einsam sind, fachlichen Austausch suchen, Abwechslung vom grauen Alltag brauchen, sich in einer prek?ren finanziellen Lage befinden, gesundheitliche Beeintr?chtigungen, psychische Probleme und/oder einfach Motivationsschwierigkeiten haben, nachfolgend finden Sie Ansprechpersonen und Initiativen, die ein offenes Ohr für Ihre Anliegen haben und die Expertise, die es braucht, damit Sie gut durch das digitale Semester, Ihr Studium und das Leben an sich kommen. 

Schreiben Sie uns gerne, wenn wir Ihre Initiative, Ihr Angebot mit in diese Liste aufnehmen sollen. 

#notalone: Angebote für Studierende

Beratungs- und Serviceeinrichtungen der Universit?t

Die Universit?t Konstanz verfügt über ein sehr gut ausgebautes und auf einander abgestimmtes Netzwerk an Beratungseinrichtungen für Studierende. Je nach Anliegen und aktueller Lebenssituationen unterstützen Sie kompetente Berater*innen. Eine Auflistung der Beratungseinrichtungen finden Sie hier.

  • Der Beratungsnavigator hilft Ihnen dabei die passende Ansprechperson für Ihre Fragen, Anliegen, Probleme finden.
     
  • Wenn Sie sich unsicher sind, an wen Sie sich wenden sollen, kontaktieren Sie bitte das Studierenden-Service-Zentrum (Kontaktformular) Die Mitarbeitenden leiten Ihre Anfrage gerne an die passende Ansprechperson weiter. 
  • Die Zentrale Studienberatung führt  terminierte Einzelberatung  zu folgenden Anliegen durch:
    - Lernberatung
    - allgemeinen Fragen zu Studium,
    - studienbezogenen Krisensituationen,
    - m?glichen Fach- und Hochschulwechsel,
    - Masterwahl und zu weiteren Orientierung im Studium.

    Angebot von Veranstaltungen und Workshops
    - Workshops und Seminare zu Lernmethoden, Studienorganisation und Prüfungsvorbereitung.
    - Vermittlung eines externer Einzelcoaching für Studierende mit Prüfungsangst (die Abkl?rung, ob dieses Angebot geeignet ist, erfolgt zun?chst über ein Gespr?ch mit den Psychologen der PBS Seezeit).

    Kontakt: studienberatung@uni-konstanz.de
  • Fachstudienberatung
    Einzelberatung zu fachspezifischen Anliegen: z.B. Studienorganisation, Planung des Studienverlauf, Prüfungsorganisation,
     
  • Beauftragte für Studierende mit Behinderungen und/oder chronischen Erkrankungen
    - Beratung zu Nachteilsausgleichen,
    - Vermittlung von Einzelbegleitungen (siehe Studis-mit-Studis-Programm),
    - vertrauliche Beratung hinsichtlich individueller Ausgleichma?nahmen und der Studienplanung vor dem Hintergrund individueller krankheits- bzw. st?rungsbedingter Behinderungen und Einschr?nkungen,
    - Bereitstellung von Hilfsmitteln für h?rbeeintr?chtigte Studierende und/oder Studierende mit AD(H)S/ASS,
    - Berechtigungserteilung für den separaten Lernraum in der Bibliothek 

Studentische Angebote und Initiativen

Studierendenvertretung (StuVe)
Interessenvertretung der Studierenden der Universit?t Konstanz

Fachschaften
Sie wünschen sich Austausch zu Ihren Mitstudierenden? Die Fachschaften sind studentischen Vertretungen der Studierenden eines Fach(bereichs). Viele Fachschaften organisieren Chatgruppen, Lernwerkst?tten und andere Veranstaltungen

Studentische Hochschulgruppen
Es gibt über 50 Hochschulgruppen zu ganz verschiedenen Themen und Interessen an der Universit?t. Hier k?nnen Sie Mitstudierende treffen, sich austauschen und Gleichgesinnte finden. Die Hochschulen freuen sich über Ihre Anfragen, schreiben Sie einfach eine E-Mail und fragen, wann und wo die n?chsten Treffen stattfinden.

Anlaufstellen bei psychischen Erkrankungen und Krisen

  • ??Psychotherapeutische Beratungsstelle (PBS)
    - Krisenintervention
    - (kurzzeitige) Einzel- und Gruppentherapien
    - Kurse zur Stressbew?ltigung und Entspannung
    pbs@seezeit.com
     
  • Nightline e.V.
    Zuh?rangebot von Studierenden für Studierende.
    Hier k?nnen Sie anonym und vertraulich Ihre Sorgen, Probleme und ?ngste am Telefon im Vorlesungszeitraum besprechen.
    Di., Mi., Fr., Sa., So.: 21.00-01.00 Uhr
    +49 7531 206886
  • Studis mit Studis

    Einzeltutorien/Tandemangebot
    Studierende begleiten und unterstützen Studierende mit einer Behinderung oder psychischen Erkrankungen bei der Studienorganisation, Strukturierung, Zeitmanagement, Begleitung zu Terminen mit Lehrenden oder Beratungsstellen an der Universit?t: sms@uni-konstanz.de

    Gruppenangebote
    Jeden zweiten Dienstag: SmS-Chat als M?glichkeit anonym Fragen zu stellen, Kontakte aufzubauen, Austausch mit anderen Betroffenen, Kennenlernen der Peers des SmS-Programms
    Link zum Chat: https://discord.gg/Ncz8KkKFnr

    Gemeinsame Lernzeit
    T?glich von 14:00 bis 16:00 Uhr finden von Studierenden moderierte Lernzeiten statt, bei denen sich Studierende zu virtuellen Lerngruppen zusammenfinden k?nnen, um gemeinsam zu lernen, Tipps auszutauschen und sich zu motivieren. Keine Voranmeldung n?tig – einfach zu den Lernzeiten auf Discord unter https://discord.gg/Ncz8KkKFnr dazuschalten.

  • Psychotherapie-Ambulanz
    verhaltentherapeutische Psychotherapie
    Anfrage und Terminierung

Anlaufstellen bei finanziellen Notlagen und Fragen

Anlaufstellen und Programme für internationale Studierende

Anlaufstellen in der Stadt Konstanz

Ausschreibungen für engagierte Studis

https://projektweltethos.de/mitmach-aktionen/

https://act.one.org/survey/jugendbotschafter-innen-2021/